色１つでこんなに違う！仕事や睡眠の質を上げる照明の使い方
照明の役割は、ただ「明るくするだけ」と思っていませんか？使い方によっては、仕事の質を上げたり、心身共に癒されることもあります。また、逆に疲れさせてしまう照明の色もあります。生活や仕事の質を上げる「照明の色」の選び方をまとめました。